Sobremesa de Chocolate Gelada
Às vezes, todos precisamos de um pouco de doce na nossa vida, mesmo quando estamos a seguir um estilo de vida saudável. Esta Sobremesa de Chocolate Gelada é a solução perfeita para satisfazer os desejos de chocolate sem comprometer os teus objetivos de bem-estar. A melhor parte? É tão fácil de fazer que até os mais inexperientes na cozinha podem prepará-la. Vamos à receita!
Macronutrientes e Calorias:
Calorias: 234 calorias
Proteínas: 33g
Carboidratos: 10g
Gorduras: 6g
Ingredientes
150g de Iogurte Grego
30g de Proteína Whey de Chocolate
10g de Cacau em Pó (sem açúcares adicionados)
Instruções
Começa por reunir todos os ingredientes necessários.
Num recipiente adequado, coloca o iogurte grego.
Adiciona a proteína whey de chocolate e o cacau em pó ao iogurte.
Mistura tudo muito bem até obteres uma mistura suave e homogénea.
Colocar a mistura num recipiente forrado a papel vegetal
Leva o recipiente ao congelador.
Deixa a sobremesa solidificar durante pelo menos 2 horas ou até que atinja a consistência desejada.
Após o congelamento, serve a tua Sobremesa de Chocolate Gelada e desfruta deste mimo saudável!
Considerações finais
Esta Sobremesa de Chocolate Gelada é a solução perfeita para quando desejamos algo doce e saudável.
Com uma textura suave e um sabor rico a chocolate, é um mimo proteico que se encaixa perfeitamente no teu estilo de vida saudável.
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