Gelado de Oreo
Nos dias quentes, não há nada melhor do que um gelado refrescante, certo? O Gelado de Oreo é uma sobremesa incrivelmente saborosa que não te deixará a sentir que estás a sair do teu plano saudável. Esta receita é feita na liquidificadora e é uma maneira perfeita de te refrescares sem comprometer a tua busca pelo bem-estar. Vamos à receita!
Macronutrientes e Calorias:
Calorias: 430
Proteínas: 33g
Carboidratos: 62g
Gorduras: 7g
Ingredientes
300g de Queijo Cottage Light
40g de Mel (ou Adoçante, se preferires)
60-80ml de Leite
2 Bolachas Oreo
Instruções
Começa por reunir todos os ingredientes necessários.
Na liquidificadora, coloca o queijo cottage light, o mel (ou adoçante, se estiveres a optar por menos calorias) e o leite.
Tritura todos os ingredientes até obteres uma mistura suave e cremosa.
Parte as bolachas Oreo em pedaços e adiciona-as à mistura na liquidificadora.
Tritura novamente por alguns segundos, apenas o suficiente para que as bolachas se misturem na base do gelado.
Transfere a mistura para um recipiente próprio para congelador e alisa a superfície.
Leva ao congelador e deixa solidificar por cerca de 3 horas ou até que o gelado esteja firme.
Após a solidificação, serve o teu Gelado de Oreo numa taça e aproveita!
Considerações finais
Não deixar mais do que 4h no congelador pois ficará demasiado cristalizado e nao fica com textura cremosa como um gelado.
SHARE
APROVEITA O DESCONTO PRÉ-LANÇAMENTO DAS
RECEITAS PRO
MEGA NOVIDADE!
RECEITAS PRO
A plataforma online com mais de 100 receitas baixas em calorias, altas em proteína, rápidas de fazer mesmo que não saibas cozinhar…
Algumas delas exclusivas e únicas que nunca viste em mais lado algum!
Vão-te ajudar a emagrecer apenas controlando a alimentação, mesmo que queiras perder peso sem exercício físico.
⏰ Desconto 60% Pré-Lançamento por Tempo Limitado.
Oportunidade única com BÓNUS EXCLUSIVOS apenas até dia 31 de Maio.